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travail sur sac

 
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fox972


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MessagePosté le: Mer 7 Aoû - 22:42 (2013)    Sujet du message: travail sur sac Répondre en citant

 vous pouvez de façon objective donner vôtre avis ,nous sommes tous là pour faire de nôtre mieux , vôtre avis m'intéresse ..Merci 


 http://www.youtube.com/watch?v=ODqgb16LaYk


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MessagePosté le: Mer 7 Aoû - 22:42 (2013)    Sujet du message: Publicité

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abdel


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MessagePosté le: Jeu 8 Aoû - 00:31 (2013)    Sujet du message: travail sur sac Répondre en citant

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abdel


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MessagePosté le: Ven 9 Aoû - 02:22 (2013)    Sujet du message: travail sur sac Répondre en citant

Merci Fox pour cette vidéo.

- Avant les shutos, il s'agissait bien de haitos n'est-ce pas. Je ne vois pas vers où ils sont dirigés : les bras ? On risque alors de se faire mal.

- Le retour du tetsui me paraît risqué. Tu conseilles de bloquer le premier tetsui fouetté, mais tu ne conseilles pas de bloquer le second ( en retour) car s'il rate on va se déporter vers l'extérieur et perdre son équilibre.

On général, indiquer la cible permet de mieux conceptualiser, des fois c'est dit, des fois non.


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fox972


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MessagePosté le: Ven 9 Aoû - 16:32 (2013)    Sujet du message: travail sur sac Répondre en citant

bonjour

 le haito  est frappé derrière le triceps si le bras de l'adversaire est lâché   le long du corps , paralysie momentanée du bras ,( tapes  toi, derrière ton triceps en haito , tu verras ) c'est un coup fouetté , il peut être aussi donné derrière le coup en tirant vers soi , ce sera le même principe , ce sont des frappes en coup de fouet qui ne sont pas armées  ...

 attention, je ne conseille rien du tout , je proposes qu'il y a des autres techniques qui existent . Sur le retour pour tettsui ,c'est une question de timing , mais cette application  est risquée d'autant plus que l'on donne son dos .Aussi , il existe la même frappe tettsui à l'aine mais fait à l'intérieur ,  je démontrerai plus tard ...merci


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fox972


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MessagePosté le: Ven 9 Aoû - 16:40 (2013)    Sujet du message: travail sur sac Répondre en citant

 PS .. Les frappes que je fais avec l'intérieur les bras , c'est juste pour apprendre à se lâcher . ce sera le même principe si je frappais côté shuto , comme si je voulais couper en coup de sabre ...ces mêmes coups peuvent être donnés étant debout face à l'adversaire avec le  poignet en coup de fouet ,  derrière sa nuque , ce sont des techniques qui demandent un relâchement total des membres et de l'épaule si l'adversaire est collé à nous , juste se désaxer pour passer le bras en coup derrière sa nuque ..

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hamid


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MessagePosté le: Sam 9 Jan - 11:08 (2016)    Sujet du message: travail sur sac Répondre en citant

Merci pour la vidéo avec la sac!

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MessagePosté le: Aujourd’hui à 18:09 (2017)    Sujet du message: travail sur sac

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